রোদে-জলে চুলের খেয়াল

জীবনতরী সাজগোজ

চুলের গোড়া ভেজা থাকছে। আর বাতাসে আর্দ্রতা বেশি থাকায় শুকোচ্ছে না। চুলের গোড়া নরম হয়ে যাচ্ছে।

সবচেয়ে বড় কারণ হল ঘাম। এই সময় প্রত্যেক মানুষই প্রচন্ড ঘামেন। সেই ঘাম থেকে যায় মাথার ত্বকের গোড়ায়। এর থেকে ডেন্ড্রফ বা খুসকির উৎপত্তি। খুসকি এক প্রকার ফাঙ্গাল ইনফেকশন। এ থেকেও চুল পড়া শুরু হয়। এমনকে কপাল ও মুখের ত্বকেও দানা দানা বের হয়।

প্রতিকারের উপায় কি?

আমাদের উচিৎ দিনের শেষে অর্থাৎ রাতে ভালো করে মাথা ধোয়া। দরকার হলে শেম্পু করা। মাথায় তেলে ব্যবহার না করা। কারণ তেল ব্যবহার করলে মাথা আরও বেশি করে ঘামবে, ময়লা জমবে। চুলের গোড়া ভালো করে শুকোতে হবে। খুসকি হলে তারজন্য প্রতিকারমূলক শ্যাম্পু ব্যবহার করা। আর শ্যাম্পু করার সময় স্ক্যাল্প ভালো করে ম্যাসাজ দরকার। যেদিন শ্যাম্পু করবেন সেদিন চিরুনি ধুতে হবে। মাথার বালিশের কভার বদলাতে হবে। সপ্তাহে অন্তত তিনদিন শ্যাম্পু করা ভালো। আমাদের চুলের ধরন অ্যাসিডিক। আর শ্যম্পুতে ক্ষার জাতীয় পদার্থ থাকে। তাই চুলের পি এইচ ব্যালেন্স ঠিক রাখতে বা রুক্ষতা আটকাতে কন্ডিশনার ব্যবহার করতে হবে। কিন্তু সেটা আবার স্ক্যাল্পে ব্যবহার করা চলবে না। হেয়ার অয়েলের বদলে  হেয়ার সিরাম ব্যবহার করা যায়। চুলের ঔজ্জ্বল্য বজায় রাখতে। কন্ডিশনার আর সিরাম কখনই তালুতে ব্যবহার করতে নেই। মাঝামাঝি থেকে শেষ পর্যন্ত ব্যবহার করতে হয়। তাছাড়া, রাতে চুল খুলে রাখাই ভালো।

অনেক সময় আমরা ভালো করে শ্যাম্পু করি না। অথচ আমাদের মাথার আকৃতির জন্য ময়লা অসমান জায়গায় জমা হয় বেশি।আর এই জায়গার চুলই লেঙথ মেইনটেন করে। কিন্তু অনেক মহিলাই বলেন আমার চুল বাড়ে না। বা আগে লম্বা ছিল এখন অনেক ছোট হয়ে গেছে। দোষটা কিন্তু নিজেদেরই।

যারা জিম বা বডি ওয়ার্ক করেন তারা যেন ভালো করে মাথা ধুয়ে স্নান করে নেবেন। না হলে চুল পড়বে।

যারা হেলমেট ব্যবহার করেন তাদের দিমের শেষে ভালো করে মাথা ধোয়া এবং চুলের গোড়া শুকনো করতো হবে। চুলকে বলা হয় মাথার মুকুট। তাই এই মুকুট রক্ষার দায়িত্ব আপনাদেরই।

2 thoughts on “রোদে-জলে চুলের খেয়াল

  1. PBN sites
    We’ll generate a network of private blog network sites!

    Merits of our privately-owned blog network:

    We carry out everything so Google DOES NOT grasp that THIS IS A private blog network!!!

    1- We purchase domain names from distinct registrars

    2- The principal site is hosted on a virtual private server (VPS is high-speed hosting)

    3- Additional sites are on distinct hostings

    4- We allocate a distinct Google ID to each site with verification in Search Console.

    5- We develop websites on WordPress, we don’t utilise plugins with assisted by which malware penetrate and through which pages on your websites are created.

    6- We don’t reiterate templates and employ only individual text and pictures

    We do not work with website design; the client, if desired, can then edit the websites to suit his wishes

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *