Month: July 2023

দিল্লিতে বেড়াতে গেছেন বিকাশ। স্ত্রী গায়ত্রীর খুশির ঠিকানা নেই। বিয়ের দু’বছরে আগরতলা থেকে বাইরে একসাথে আর বেড়াতে যাওয়া হয়নি। বিকাশের ব্যবসা কাম ঘোরাঘুরির ছক। রথ দেখা কলা বেচার মতো। এবার একটু বেশি সময় নিয়ে গেছে। স্ত্রীকে নিয়ে একটু এদিক-সেদিক ঘুরে আসবে বলে। হোটেলর সামনে পৌঁছা পর্যন্ত সব ঠিক ছিল। ধাক্কাটা লাগলো রিসিপশন ডেক্সে। হোটেলের ফর্মে […]

সাধারণত সূর্যরশ্মি হল সাতটি রঙের কম্পোজিশন। এই সাত রঙ হল লাল, হলুদ, সবুজ, নীল, বেগুনী, ইন্ডিগো বা ডিপ নীল এবং কমলা। এই রঙগুলি আমাদের এনার্জি এবং শরীরে নানাভাবে প্রভাব বিস্তার করে। লালরঙ: মানসিক জোর, রক্ত সঞ্চালন, জীবনীশক্তি এবং শরীরে এমোনিয়া কম করে এবং ভিটামিন বি-১২ বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে। হলুদ: স্বাধীনতা, উচ্চ আকাঙ্ক্ষা, বিজ্ঞান, আত্মবিশ্বাসে […]

আমরা সবাই জানি আনারস ত্রিপুরার খুব জনপ্রিয় এবং সুস্বাদু ফল। এই আনারসকে কুচিয়ে নিয়ে মিক্সিতে একটু হালকা করে পেস্ট করে নিতে হবে। এখন ডাবের মালাই, নারকেল দুধ এবং আনারসের রস মিক্সিতে রস করে নিয়ে আইসক্রিম, বরফ আর চিনি স্বাদমতো মিশিয়ে নিতে হবে। এটা আসলে একটা ট্রপিক্যাল ড্রিংকস। গরমে খুব ভালো লাগে। এবার একটা সুন্দর গ্লাসে […]

ফেসবুককে কে না জানেন।হয়তো ফেস ম্যাশ থেকে ফেসবুক হয়ে উঠার উপাখ্যানটা সবার জানা নেই।সোশ্যাল নেটওয়ার্কিং সাইটের এই বিশ্ববৃক্ষের সূতিকাগার কিন্তু হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়।আমেরিকার সেই ক্যাম্পাসে রোপিত অঙ্কুর এখন মহীরূহ।জনপ্রিয়তা বাড়তে বাড়তে এই পর্যায়ে গেছে যে অনেকে তাকে অর্ডারে রাখতে পারছেন না।সৃষ্টি হচ্ছে ডিসঅর্ডার।মস্তিষ্ক থেকে ছড়িয়ে পড়ে সমাজে। ১৯৬৯ সাল।একান্তই যুক্তরাষ্ট্রের সেনাবাহিনীর কাজে ব্যবহার উপযোগী করে তৈরি […]

ক-দিন আগেই তো বিশ্বকাপ ফুটবল গেল।মাঠে নামার আগে খেলোয়াড়দের গা গরম করার ছবি কে না দেখেছেন!ব্যায়ামের আগেও কিন্তু এই ওয়ার্ম-আপ বা গা গরম করে নেয়া দরকার।এটা এতটাই জরুরী যে ব্যায়ামের ফলে ইনজুরি,মাসেল পুল,হার্ট অ্যাটাক ইত্যাদি থেকে দূরে থাকা যায়।সুবিধার মধ্যে পাবেন—শরীরে ধীরে ধীরে রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি,শক্তি বাড়ানো,হার্ট রেট বাড়ানো,শ্বাস-প্রশ্বাস বৃদ্ধি,শরীর ও মাসেলের তাপমাত্রা বৃদ্ধি।তাছাড়া শরীরে […]

বনেদিয়ানার সাথে মিলেমিশে গেছে বাড়ির নকশাদার ধাতব সামগ্রী। যেন ঐতিহ্যের পরিচায়ক।খাঁজকাটা এসব ধাতব জিনিসের জন্য একটু বাড়তি যত্ন প্রয়োজন।দুই সপ্তাহ অন্তর কিংবা নিদেনপক্ষে মাসে একবার। আলাদাভাবে একটু সময় দিন এসব সমগ্রীর যত্নে।উপাদানভেদে যত্নের ধরনটা অবশ্য খানিক আলাদা। লোহার সামগ্রীর নকশাকাটা অংশ তেল ও ব্রাশের সাহায্যে পরিষ্কার করুন।নারকেল তেল কিংবা সরষের তেল ব্যবহার করা যায়।পরিষ্কার করা […]

কি কি লাগবে? ১) কমলালেবু অল্প কুচানো ২) কমলার রস ১০০ মিলিঃ ৩) স্কোয়াশ—৩০ মিলিঃ ৪) লেবু অর্ধেকটা ৫) আইসক্রীম ১ স্কুপ ৬) চিনি ২ চামচ ৭) পুদিনা পাতা ৪-৫টা ৮) বরফ আধা কাপ   বানাবেন কিভাবে? একটি বড় পাত্রে ককটেল শেকারের মধ্যে অরেঞ্জ স্কোয়াশ, তাজা কমলার রস আর একটু লেবুর রস একসঙ্গে মিশিয়ে নিন। […]

মধ্যবিত্ত থেকে উচ্চবিত্ত, কাঁচ-পাথরের জিনিসের শখ কার না আছে! পাওয়াও যাবে অধিকাংশ বাড়িতে। অবহেলায় কিন্তু এগুলো নষ্ট হতে পারে। যত্ন যখন আবশ্যিক, তখন কিভাবে কোনটার যত্ন নেয়া যায় তা জেনে রাখাই ভালো। কাঁচের নকশাদার সমগ্রী দুই সপ্তাহ পর ডিটারজেন্টের সাহায্যে পরিষ্কার করুন।না পারলে মাসে অত্যন্ত একবার সময় বের করতে চেষ্টা করুন।কাঁচের জিনিসটি ডিটারজেন্ট জলে পরিষ্কার […]

রবি ঠাকুরের ভাষায়— “মরিতে না চাহি এই সুন্দর ভুবনে মানবের মাঝে বাঁচিবারে চাই” কবিগুরুর সুন্দর ভুবন আজ বিশৃঙ্খলা ও তিক্ততার ধোঁয়াশায় আচ্ছন্ন। চারদিকে বিভিন্ন ক্রাইসিস। সেটা সমাজিক হোক, মানসিকই হোক বা অর্থনৈতিক। মানুষ প্রতিনিয়তই বাঁচার জন্য লড়াই করছে। কিন্তু এই লড়াইয়ের ধরণ ও ফল সুস্থ নয়। ফলে মানুষ অবসাদ, বিষাদ, নেশা ইত্যাদির কবলে পড়ে সমাজ […]